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Bernadette Wagner, Luzern

Praxis für gesunde Gelassenheit

Coaching

 

erkennen – reflektieren – optimieren – integrieren

Als Coach unterstütze, begleite und berate ich Sie bei privaten und beruflichen Fragen oder Veränderungen.

Ich arbeite wertschätzend, ressourcen- und zielorientiert. Die Methoden richten sich nach Setting, Thema und Zielsetzung. Situationsbezogen setze ich Entspannungstechniken, auch körperorientierte Verfahren oder kreative Materialmedien ein.

Die transparenten Interventionen sollen ermöglichen, den eigenen Prozess zu verstehen und zu reflektieren. Selbstbestimmte Ziele sollen entwickelt und in gewünschte Handlungen umgesetzt werden können.

Das Ziel ist es, sowohl limitierende Verhaltensweisen, als auch Ressourcen und eigene Stärken zu erkennen. So dass ein neues Denken und Verhalten möglich wird und ein konstruktiver Umgang mit Herausforderungen gelingt. Damit Sie nach wenigen Sitzungen nicht nur ein gutes Gefühl haben, sondern auch konkrete Ergebnisse erkennbar sind.

Preis: Stunde 150 CHF Einzelperson